U15 Tehostamisleiripäivä 15.5.2016

27.4.2016

U15 TEHOSTAMISLEIRIPÄIVÄ  15.5.2016

 

Kevään Tehostamispäivä järjestetään sunnuntaina 15.5.2016.  Leiripäivän vetäjänä toimii Manne Isoranta. Leiripäivä on tarkoitettu ensisijaisesti tiistain yhteisharjoituksissa käyville U15(/U18) junnuille, mutta mukaan otetaan myös U13 junnuja oman valmentajan ja Mannen harkinnan mukaan….

Tehostamisleiripäivä aloitetaan judoharjoituksella Meido-kanin salilla Herttoniemessä (Mekaanikonkatu 3A) klo  10.00 – 12.00

Santahaminan portilla kokoonnutaan klo 13.30 ja iltapäivän ohjelmassa on esterataa, voimaharjoittelua, maastojuoksua yms. ”armeijan malliin” J… Aikuisille opastettu (sauva)kävelylenkki !

 

HUOM! Omatoiminen ruokailu harjoitusten välissä!!

 

Leiripäivään otetaan max. 40 osallistujaa ja KAIKKIEN tulee ilmoittautua 13.5 mennessä! Ilmoittautua voi suoraan Mannelle treeneissä tai sähköpostitse manne.isoranta@gmail.com tai teija.meling@gmail.com  

Tiistain harjoituksissa käyville leiripäivä on maksuton, muilta perimme osallistumismaksun : 30€ Etelä-Suomen Judo ry:n jäsenseuralaisilta ja 40€ muilta.

Tiedustelut : Manne 0400946076 tai Teija 0403301228