Etelä-Suomen kesäharjoitukset 2018

Alla on listattuna Etelä-Suomen judoseurojen kaikille avoimet judoharjoitukset kesän ajalla. Ne ovat maksuttomat, ellei siitä erikseen mainita. Tietoja lisätään sitä mukaan, kun seurat niitä ilmoittavat.

 

Hontai Judo

Hontai judon (www.hontaijudo.fi) kesäharjoituksia järjestetään koulujen loppumisesta koulujen alkuun saakka. Oheistreenit ovat tiistaisin klo 18:30-20:00 sään salliessa Pukinmäen Urheilupuistossa (Kenttätie 3). Oheistreeneissä juostaan, voimaillaan tai pelataan joukkuepelejä. Lajiharjoitukset ovat dojolla torstaisin klo 18:30-20:00. Lajiharjoitukset painottuvat tekniikan harjoitteluun, judollisiin peleihin ja lihaskunnon harjoittamiseen. Sekä oheis- että lajitreenit ovat kaiken ikäisllle ja vyöarvoisille judokoille. Ajankohtaista tietoa löytyy Facebookista "Hontai judo"-ryhmästä. Dojo sijaistee osoitteessa Lampputie 4, Helsinki. Huom! Dojolla ei ole suihkuja käytössä! Lisätietoja antaa Katri Maijala 050-3700907, katri_maijala (at) hotmail.com.

 

Orimattilan judoseura

Orimattilassa (https://orimattilanjudoseura.sporttisaitti.com/) treenataan koko kesä maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18-20 koulujen päättymisestä koulujen alkamiseen osoitteessa Erkontie 23. Harjoitukset ovat tarkoitettu kilpailijoille. Treenit vetää Akseli Halttu. Lisätietoa antaa Tero Rönkkö, judo (at) orimattilanjudo.net, 044-5515544. Muista myös Summer Judo Rocks-kesäleiri 9.-13.7.2018.

 

Tikkurilan Judokat

Tikkurilan Urheilutalolla (Läntinen Valkoisenlähteentie 54) harjoitellaan tiistaisin läpi kesän koulujen päättymisestä niiden alkamiseen. Ohjaajana Matias Holopainen. Lisätietoja antaa Matias Holopainen 0504544834, matias.holopainen@tikkurilanjudokat.fi. http://www.tikkurilanjudokat.fi/

Tiiistai klo 17.00-18 (lapset alle 9 vuotta)

Tiistai klo 18.00-19:30 (9 vuotta ja vanhemmat)

 

Meidokan

Meidokanin kesätreenit järjestetään kaikille kilpailijoille osoitteessa Päijänteentie 1, Helsinki. Treeniajat ovat tiistai 17- 18:15, torstai 17:30-19 ja sunnuntai 18:15-19:45. Lisätiedot: Arttu Laitinen  040 7511 333, arttu.laitinen ( at ) tpi.fi.  ttps://www.meidokan.fi/

 

Nummelan Judo

Numemlan Judossa harjoilellaan kesällä viitenä päivänä viikossa  AuraLight Areenalla osoitteessa Juurakkotie 6 03100 Nummela. Harjoitukset ovat:

  • Maanantaisin: Kilpailijat klo. 17:30-19:00 (aikavälillä 4.6.-27.8.) ns West-Team -harjoitukset. Kaikki (sekä nuoret että aikuiset urheilijat) ovat tervetulleita. Vetäjänä Tea Laakkonen 2.dan. Kuntonyrkkeily klo.19:00-20:30 (aikavälillä 4.6.-27.8.) (pieni kertamaksu vieraille)
  • Tiistaisin: Yhteistreenit  klo. 18:00-19:30 (aikavälillä 5.6.-12.7.) Seuran omien kisaajien vetämänä aktiivista judoa. 
  • Keskiviikkoisin: Yhteistreenit klo.10:00-12.:00 (aikavälillä 20.6.-12.7.) Seuran omien kisaajien vetämänä aktiivista judoa – myös judollisia oheisharjoituksia. Junnujen kesätreenit klo. 17:30-18.:30 (aikavälillä 6.6.-20.6.) Lähinnä U9-U13 ikäisille suunnatut. Vetäjänä Mari Keränen 1.dan
  • Torstaisin: Yhteistreenit klo.18:00-19:30 (aikavälillä 5.6.-12.7.) Seuran omien kisaajien vetämänä aktiivista judoa. Oheistreenit  klo.18:30-20:00 (aikavälillä 7.6.-28.6.) Oheisharjoituksia ulkona – yleensä Lankilan kentällä. Säävaraus ja vähintään 4 osallistujaa.
  • Perjantaisin: Junnujen kesätreenit klo 17:30-18:30 (aikavälillä 6.6.-20.6.) Lähinnä U9-U13 ikäisille suunnatut.Vetäjänä Mari Keränen 1.dan.

Oheisten harjoitusten lisäksi NuJu järjestää kaikille avoimen kesäleirin kesäkuun kahtena ensimmäisenä viikkona. Lisätietoja ja ilmoittautuminen seuran sivuilla:http://www.nummelanjudo.fi/ Myös päivävieraat ovat tervetulleita! Lisätietoja kesätreeneistä: Jukka Sala, 040-5017489.

 

Finndai, Helsinki

Finndailla harjoitellaan osoitteessa Pohjoinenhesperiankatu 25 (Sisäpiha). Harjoitukset ovat vain aikuisille. Lisätietoja Lasse Autio, lasse.autio  ( at) helsinki.fi.

Maanantaisin klo. 17:00-18:30
Perjantaisin klo. 19:00-20